如何調伏心中的無明火?

「無明火」一字可以拆分為「無明」和「火」兩部份。

「無明(Ignorance)」亦即指人們對事情缺乏透徹的了解而生出遠離真實的看法(妄心)。無明的起源是因過去所作的事情(業力; Karma)而漸漸蒙蔽人們自然的「清明」。

舉例說，人們很多時過份保謢自己(自我心; Ego)，或者是以負面的心態去接收別人的善意(等同將毒藥放進美好的一杯水中，一小滴毒藥亦足以傷害別人)，這亦是無明的徵狀。

所謂的「心水清」，亦是指一個人看事情看得通，看得透，因此其言行舉止以及做事方式恰到好處。正因如此，亦減低了導致危險事情的風險。

「火」則指因無明而產生的瞋恨(Hatred)心，從而導致的憤怒/怨恨。

正所謂「因果循環」，「種瓜得瓜，種豆得豆」，亦有說「冤冤相報何時了」，由負面的瞋恨心所引致的負面行為，不單只會造成負面的果，而且亦會招引更多的惡果和負面心態。


「無明」和「心水清」是對立的狀態，精確一點是相對性的。沒有人生出來是註定是好或是壞，我們會有「喜怒哀樂」的心情變化，而「變化」兩字亦說明「無明」和「心水清」並無「永恆不變」的自性。

換句說話，一切亦是「心識」所作的把戲; 負面心識是「心魔」，而正面心識是「神聖」。

那麼我們如何面對和調伏心魔?

多幫助身邊有需要幫助的人，多關懷親人和朋友，多以人家的角度了解其言行，以正面樂觀心態了解週邊發生的事情，每一刻向人送上真誠的微笑，多與好友知己交流。

即使是微不足道的好事，全部加上來的力量亦可以很大。

借智慧名句一用: "如果問題可以解決，你沒必要憂慮；如果問題無法解決，你再憂心也無補於事"。所以無論如何，我們應該要笑著口生活。

自自然「無明火」便會離開......


伏虎羅漢(即彌勒尊者，修慈心觀，降伏心中如猛虎般的貪欲、瞋恨；知足常樂，笑口常開。)

傳說伏虎尊者所住的寺廟外，經常有猛虎因肚子餓長哮，伏虎尊者把自己的飯食分給這只老虎，時間一長了猛虎就被他降服了，常和他一起玩耍，故又稱他為「伏虎羅漢」。